Die Lifenergy-Methode

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"Wir sind unter der Bedingung geboren, das zu sein, was wir sein wollen."
Dr. Gertrud Müller - Mitgründerin von Lifenergy

Was bietet Lifenergy?

Die Lifenergy-Methode gibt einen Einblick in unsere Körper und bietet einen ganzheitlichen Ansatz für lebenslange Gesundheit, Resilienz, starke Gefühle, mentale Fitness, ein offenes Bewusstsein und Balance für den beruflichen und privaten Alltag für Männer und Frauen, für alle Altersgruppen. Und das bringt mehr Lebensqualität in Ihr Leben!

 

Alle Menschen unterliegen bestimmten Regeln und Prinzipien. Die Auseinandersetzung mit diesen Spielregeln bringt Orientierung.

 

Um Balance zu schaffen, müssen Dinge in der Gänze betrachtet und innerhalb der Gänze angepasst werden.

Was sind die Inhalte?

Wir zeigen Ihnen anhand der Erkenntnisse u.a. aus den folgenden Bereichen:
Medizin, Psychologie, Neurobiologie und Philosophie und vielen verwandten Wissensgebieten wie Sie Balance im beruflichen und privaten Umfeld erreichen und Ihre Lebensqualität erhöhen können und stellen wichtige Fragen nach dem Leben an sich:

  • wie muss unser Körper funktionieren, damit er uns stärkt und Gesundheit bringt?

  • wie funktionieren unsere Gefühle, unsere emotionale Intelligenz wirklich?

  • wie können wir ein positives Mindset entwickeln?

  • wie stärken wir unsere Werte, schärfen unser Bewusstsein und unseren Geist in herausfordernden Zeiten

     

Überblick über die vier Körper

1) Physischer Körper

"Gesundheit hängt zu einem grossen Teil davon ab, wie wir unseren Körper behandeln. Wenn wir unsere Aufmerksamkeit der Gedanken der Gesundheit, der Vitalität und der Resilienz lenken, wird sich Wohlbefinden und Vitalität einstellen."
 

Dr. Joe Dispenza

Der physische Körper

Sie wollen einen Körper, der gesund, vital und aus-geglichen ist, in dem Organe und Körpersysteme  harmonisch zusammenarbeiten, Stress abgebaut und Resilienz aufgebaut wird und Sie vital sein lässt?

 

Dann lernen Sie Ihren Körper auf allen Ebenen besser kennen und stärken. Sie ernähren sich nachhaltiger, schlafen besser, sind resilienter, steigern ihr Wohlbefinden, haben mehr Energie und fühlen sich einfach besser.

Image by Artem Beliaikin
Glückliche Frau

2) Emotionaler Körper

"Weise und gute Lebensführung gelingt keinem Menschen durch Zufall. Man muss, solange man lebt,lernen, wie man leben soll."

 

Seneca

Der Emotional-Körper

Liebe, Freude, Angst, Trauer, Sorgen, Wut, Schmerz.

 

Jeden Tag werden wir mit einer Vielzahl von Gefühlen konfrontiert.

 

Am Grad der Freude, der Leichtigkeit und der emotionalen Ausgeglichenheit, die wir im alltäglichen Leben erfahren, können wir abmessen, ob unser Emotional-Körper in Balance und gesund ist oder nicht und ob unsere Gefühle uns stärken.

3) Mentaler Körper

"Du bist, was du den ganzen Tag denkst!"

Unbekannter Verfasser

Der Mental-Körper

In unserem Verstand sind unsere Einstellungen, Überzeugungen und Glaubenssätze hinsichtlich unseres Denkens und damit der Realität, die wir uns täglich erschaffen, zu Hause.

 

Gedanken, Worte und Handlungen sind nichts anderes als Energieformen, die wir aussenden und die, nach dem Gesetz von Ursache und Wirkung, eine Reaktion zur Folge haben.

 

Wer ein gesundes Mindset hat, braucht die Herausforderungen der Gegenwart und Zukunft nicht zu fürchten.

Mann beim Zeitunglesen

4) Spiritueller Körper

"Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile"

Aristoteles

Der spirituelle Körper

Er beherbergt unser Bewusstsein und unseren Geist.

 

Wer einen gesunden spirituellen Körper besitzt, kennt seine Werte, seine Aufgaben und den Sinn im Leben, fühlt sich mit der Welt und dem Leben im Einklang, nimmt die Ereignisse so, wie sie sind und stellt sich den Herausforderungen des Lebens

 

Wer so lebt, weiß, was er will, er empfindet ein tiefes ›Eingebunden-Sein‹ in seiner Existenz.

 

Damit kann er dann in unserer komplexen, unsicheren und zweideutigen Welt besser bestehen.

 

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Balance

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Die Balance ist der natürliche ganzheitliche Zustand des Menschen.

 

Wenn unser Leben lebendig und im Gleichgewicht ist und auf die Herausforderungen der Zukunft gut reagieren kann, arbeiten Körper und Psyche, Verstand und Geist in Harmonie zusammen.

 

Das heißt, die Körper stimmen sich aufeinander ab und halten das Individuum in Balance auch in einer wechselnden Umwelt.

 

Wie Sie ein Leben lang gesund, stark, vital und in Balance bleiben zeigen wir Ihnen in unseren Webinaren, Workshops und Gruppen- und Einzel-Coachings.

5) Balance

Wenn Wissen, Ruhe und Gelassenheit sich gegenseitig ergänzen,
entsteht Harmonie und Ordnung.

Ursula Becker, Gründerin Lifenergy