Körperintelligenzen

Die Beobachtung des eigenen Körpers, das Gefühl und die Intuition für alles was guttut, ist ein wichtiges Mittel um heute länger gesund, fit und vital zu bleiben Ein Mensch mit hoher Körperintelligenz isst, wenn er hungrig ist, geht ins Bett, wenn er müde ist, arbeitet, das was ihm Freude macht und Sinn gibt und trifft die richtigen Entscheidungen. Die Selbstfürsorge und das gute Körpergefühl ist dabei der richtige und kostenlose Wegweiser zur Gesundheit. Der gesunde Mensch wendet sich dem zu, was guttut und wendet sich ab, von allem was ihm schadet. Diese Fähigkeit ist angeboren und bereits bei Babys zu beobachten. Der gesunde Mensch achtet auf seine Ernährung: er beobachtet, auf welche Nahrungsmittel habe ich Appetit, welches Essen tut mir gut, ist gut verträglich für mich. Wann bin ich satt, wann habe ich Hunger. Esse ich lieber allein oder in Gemeinschaft? Unterhalte ich mich gern beim Essen oder schweige ich lieber. Die individualisierte gesunde Ernährung ist ein wichtiger Baustein der Gesundheit, genauso wie der Schlaf. Der gesunde Mensch schläft ausreichend und achtet eigenverantwortlich auf seine Resilienzfähigkeiten.


Der gesunde Mensch achtet auch auf wertschätzende Beziehungen. Ähnlich wie beim Thema Ernährung kann eine gesunde Person reflektieren, welche Menschen tun mir gut, welche rauben meine Energie. Von welchen Personen fühle ich mich inspiriert, welche verunsichern, beängstigen mich, wen meide ich lieber. Es ist das gute Recht jedes Menschen gut für sich selbst zu sorgen und sich in einem zur Person passenden sozialen Umfeld aufzuhalten. Und er achtet natürlich auf seine Gedanken, seine Gewohnheiten und seine Gefühle. Er kennt seinen Lebenssinn, weiß, wie er seine Werte stärken und leben kann und wie er oder sie das Bewusstsein schärft.


Wir von Lifenergy.Healthcare haben mit unserer „Lifenergy-Methode“ eine wichtige Hilfestellung zu unseren Körperintelligenezen erarbeitet, um Menschenals zu unterstützen gesünder zu leben, gesund zu bleiben und lange und glücklich zu leben.




©Dr. Gertrud Müller, Lifenergy.Healthcare


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