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für mehr Gesundheitswissen
Fastenzeit - Zeit für Reflexion
und emotionale Stabilität
"Das ganze Unglück der Menschen rührt allein daher, dass sie nicht ruhig in einem Zimmer zu bleiben vermögen.
Blaise Pascal
Ein vertrauter Gedanke?
Unser unruhiger Geist ist keine Modeerscheinung der Gegenwart: Das Zitat von Blaise Pascal ist nahezu 400 Jahre alt. Und wie geht es uns heute damit? Was sind meine persönlichen Geister und Dämonen, die Unruhestifter in meinen Gedanken und Gefühlsleben, die auch meine Gesundheit beeinträchtigen?
Während der Fastenzeit laden wir Sie ein, sich im eigenen Leben umzuschauen und den persönlichen Themen auf den Grund zu gehen: Die Bibel erzählt uns die Geschichte von Jesus und seiner 40-tägigen Fastenzeit in der Wüste. Auch im Ramadan gibt es eine vierwöchige Fastenzeit. Und im übertragenen Sinn fühlen sich auch heute noch viele Menschen – viele auch lange losgesagt von kirchlichen Institutionen – vom Thema Fasten und Verzicht in vielen Bereichen angesprochen.
Wer sich längere Zeit auf sich zurückbesinnt, der wird mit wesentlichen Themen des Lebens – und Sterbens – konfrontiert: Wir begegnen unserer Einsamkeit, dem inneren Widerstand, unseren Sehnsüchten und unserer Gier, unseren Schatten und Dämonen, unserem Schmerz und unseren Zweifeln. All das vermeintlich Schwierige, das auch zu uns gehört und uns und unser Leben mit ausmacht. Öffnen wir die Räume dafür, können wir Neues, Wertvolles und Tröstendes erkennen.
In unserem Webinar laden wir Sie zu Reflexionen über das Fasten und über das „Alleinsein“ ein:
Fasten: gesundheitliche, emotionale, mentale und geistige Aspekte
❓Nehme ich mir die Zeit und den Raum zum Alleinsein?
❓Wie erlebe ich es, allein zu sein?
❓Wer oder was begegnet mir im Alleinsein?
❓Was kann ich am Alleinsein wertschätzen?
Wir wünschen viel Freude und Tiefe beim Nachspüren!
Termin für das nächste kostenlose Webinar: 10.4.2025 - 15 Uhr
#fastenzeit #reflexion #alleinsein #sichbegegnen #stille #kontemplation #zen #modernespiritualitaet
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Das neue Jahr startet!
Ein neues Leben anfangen - jeden Tag - mit kleinen Schritten -
hin zur besten Gesundheit.
„Mentale, emotionale und spirituelle Gesundheit sind genauso wichtig wie die körperliche Gesundheit und tief miteinander verbunden.“
McKinsey Health Institute, Report 2023
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Im Grunde haben die Menschen nur zwei Wünsche: Gut alt zu werden und dabei jung, vital, leistungsfähig zu bleiben und gut zu leben.
Wir verbinden fundiertes medizinisches Wissen mit praxiserprobten Programmen. Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind keine Frage des Alters, sondern eine Frage der richtigen Herangehensweise.
Wir setzen nicht auf schnelle Erfolge oder kurzfristige Trends, sondern auf eine wissenschaftlich fundierte, ganzheitliche Betreuung, die präzise auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Für Einzelpersonen, Unternehmen, Healthcare-Einrichtungen.
